Wanneer je baby steeds met zijn hoofd naar dezelfde kant ligt, heeft hij waarschijnlijk een voorkeurshouding ontwikkeld. Dit komt voor bij één op de vijf baby’s en is ongevaarlijk maar ook niet wenselijk. Een voorkeurshouding kan namelijk zorgen voor afplatting van de schedel en invloed hebben op de motorische ontwikkeling. In deze blog vind je daarom tips om een voorkeurshouding te voorkomen.
Leg de baby vaak op z’n buik
Het is belangrijk dat de baby leert om op de buik te liggen. Leg hem daarom zo lang hij het leuk vindt op zijn buik. Dit kan 30 seconden zijn maar ook twee minuten. Op een gegeven moment zal hij het langer vol kunnen houden. Zo ligt de baby niet altijd op zijn hoofdje.
Leg het hoofdje afwisselend naar links en rechts
Wanneer jij je baby in bed legt kun je het hoofdje afwisselend naar links of rechts leggen. Probeer hier op te letten en het af te wisselen. Zo wordt een voorkeurshouding voor één kant voorkomen.
Wissel de speelhouding
Tijdens het spelen is het in principe eenvoudig om de houdingen af te wisselen. Leg je baby bijvoorbeeld eens andersom in de box of zet de wipstoel op een andere plek.
Wissel de draaghouding
Ook met het dragen kan een baby een voorkeurshouding ontwikkelen. Het is daarom belangrijk je baby zowel op je linker- als rechterarm te dragen. In een draagdoek kun je afwisselen met het hoofd naar je toe of van je af.
Wissel de verschoonhouding
Tijdens het verschonen wordt een baby vaak op dezelfde manier op de verschoontafel gelegd. Door dit af te wisselen kun je een voorkeurshouding voorkomen. Let er wel op dat je baby altijd in een neutrale houding ligt met een rechte rug en nek.
Leg de baby op zijn zij
Als de baby iets ouder is kun je hem op zijn linker- of rechterzij leggen. Vervolgens kan hij door rollen naar de buik en daarin eventjes blijven.
Goede voedingshouding
Tijdens het voeden is het belangrijk dat de baby in een licht opgerolde houding ligt. Het hoofd mag niet achteroverliggen. Ook kun je de baby recht op je benen leggen tijdens het voeden zodat hij je aankijkt.
Hang speeltjes op
Heeft je baby een lichte voorkeurshouding ontwikkeld, dan kun je speeltjes ophangen aan de niet-voorkeurszijde. De aandacht zal dan naar de andere kant worden getrokken.
Mocht je vragen hebben over een voorkeurshouding of de hulp willen inschakelen van een kinderfysiotherapeut, neem dan gerust contact met ons op.
